10 nuttige weetjes over een lage bloeddruk

Hoewel het misschien beangstigend klinkt, is het hebben van een lage bloeddruk doorgaans geheel onschuldig [...]

Hierdoor zijn Dadels zo gezond

In menig recept zie je tegenwoordig dadels op de ingrediëntenlijst staan. Niet alleen zijn dadels [...]

Hierdoor is Spirulina zo gezond

Je hebt er misschien nog nooit van gehoord, maar toch is het één van de [...]

Wat maakt venkel zo gezond?

Venkel is één van de gezondste groenten ter wereld. In tegenstelling tot wat je waarschijnlijk [...]

Hoe gezond is karnemelk?

Veel Nederlanders drinken dagelijks een glaasje karnemelk, maar hoe gezond is dit eigenlijk? Karnemelk is [...]

Knuffelen maakt je gezonder

Voor de een is het een favoriete bezigheid, terwijl de ander er helemaal niets mee [...]

Wat is een ketogeen dieet en is het gezond?

Vrijwel iedere Nederlander volgt eens in zijn of haar leven een keer een dieet. Voor [...]

Hoe gezond zijn zongedroogde tomaten?

Waarschijnlijk zijn we het erover eens dat het verwerken van zongedroogde tomaten in een gerecht [...]